【番組概要】

1963年から続く料理番組。テレビで人気だった料理レシピを動画で何度でも!

【本サービスについて】

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※2014年11月からのレシピがご覧いただけます。

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  • 【無料】かきの香味炒め

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    【無料】かきの香味炒め

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    今日のお買いもの:かき(加熱用300g)、こしょう(少々)、ほうれん草(大1わ300g)、にんにく(1かけ)、しょうが(1かけ)、長ねぎ(1/3本)、豆板醤(小1)、オイスターソー

    今日のお買いもの:かき(加熱用300g)、こしょう(少々)、ほうれん草(大1わ300g)、にんにく(1かけ)、しょうが(1かけ)、長ねぎ(1/3本)、豆板醤(小1)、オイスターソース(大1 1/2)、しょうゆ(大1/2)、酒(大1)、砂糖(小1)、塩(少々)、油(大2)、小麦粉(適量) 一人前あたり:173kcal、塩分2.5g 藤井恵(2018/10/19放送)

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  • 【無料】鶏肉ときのこのマリネ

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    【無料】鶏肉ときのこのマリネ

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    今日のお買いもの:鶏胸肉(2枚400g)、塩(小1/2)、こしょう(少々)、しめじ(大1パック200g)、舞茸(2パック200g)、エリンギ(1パック200g)、にんにく(2かけ)

    今日のお買いもの:鶏胸肉(2枚400g)、塩(小1/2)、こしょう(少々)、しめじ(大1パック200g)、舞茸(2パック200g)、エリンギ(1パック200g)、にんにく(2かけ)、白ワイン(大3)、ローリエ(1枚)、赤唐辛子(1本)、塩(小1/2)、バルサミコ酢(大2)、白ワインビネガー(大2)、オリーブ油(大1)、油(大4) 一人前あたり:329kcal、塩分1.6g 藤井恵(2018/10/18放送)

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  • 【無料】もやしと卵のあんかけごはん

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    【無料】もやしと卵のあんかけごはん

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    今日のお買いもの:ごはん(温かいもの600g)、もやし(根切り2袋400g)、卵(2個)、ライトツナ(フレーク2袋160g)、だし汁(2 1/2カップ)、塩(小1)、しょうゆ(大1

    今日のお買いもの:ごはん(温かいもの600g)、もやし(根切り2袋400g)、卵(2個)、ライトツナ(フレーク2袋160g)、だし汁(2 1/2カップ)、塩(小1)、しょうゆ(大1)、みりん(大1)、酢(大1/2)、片栗粉(大1 1/2)、だし汁(大3)、粗びき黒こしょう(少々)、ごま油(大1)≪春菊と貝割れ菜のサラダ≫春菊(1わ200g)、貝割れ菜(1パック100g)、キユーピー 和風醤油ごま入りドレッシング(適量) 一人前あたり:461kcal、塩分2.9g 藤井恵(2018/10/17放送)

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  • 【無料】じゃが芋のチヂミ

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    【無料】じゃが芋のチヂミ

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    今日のお買いもの:じゃが芋(3個450g)、片栗粉(大3)、合いびき肉(150g)、生椎茸(4枚)、にら(1わ100g)、塩(小1/2)、こしょう(少々)、酢(適量)、しょうゆ(適

    今日のお買いもの:じゃが芋(3個450g)、片栗粉(大3)、合いびき肉(150g)、生椎茸(4枚)、にら(1わ100g)、塩(小1/2)、こしょう(少々)、酢(適量)、しょうゆ(適量)、油(大1/2)、ごま油(大2) 一人前あたり:335kcal、塩分1.7g 藤井恵(2018/10/16放送)

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  • 【無料】野菜と豚肉のフライパン蒸し

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    【無料】野菜と豚肉のフライパン蒸し

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    今日のお買いもの:豚肩ロース肉(薄切り300g)、酒(大2)、しょうが汁(大1)、塩(少々)、片栗粉(大1)、にんじん(1本)、かぶ(茎を3㎝残したもの2本260g)、さやいんげん

    今日のお買いもの:豚肩ロース肉(薄切り300g)、酒(大2)、しょうが汁(大1)、塩(少々)、片栗粉(大1)、にんじん(1本)、かぶ(茎を3㎝残したもの2本260g)、さやいんげん(12本80g)、えのき茸(1袋100g)、ブロッコリー(1個350g)、練り白ごま(大2)、砂糖(小1)、しょうゆ(大1 1/2)、豆板醤(小1/2)、水(大2)、ポン酢しょうゆ(適量)、オリーブ油(大1/2) 一人前あたり:355kcal、塩分3.0g 藤井恵(2018/10/15放送)

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  • 【無料】台湾かきオムレツ

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    【無料】台湾かきオムレツ

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    今日のお買いもの:かき(加熱用250g)、卵(4個)、タピオカスターチ(またはわらびもち粉)(60g)、水(1カップ)、白こしょう(少々)、レタス(3枚)、トマトケチャップ(1/4

    今日のお買いもの:かき(加熱用250g)、卵(4個)、タピオカスターチ(またはわらびもち粉)(60g)、水(1カップ)、白こしょう(少々)、レタス(3枚)、トマトケチャップ(1/4カップ)、酢(大2)、砂糖(大1)、しょうゆ(小2)、オイスターソース(小1/2)、片栗粉(小1)、塩(適量)油(大1) 沼口ゆき(2018/10/13放送)

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